Le Corps dans tous ses états #1
Premier volet d’une série de boîtes pédagogiques imaginées par Linfraviolet, La Routine Bien-être invite les enfants à explorer leur corps, leurs sensations et leurs ressentis à travers le mouvement, le toucher respectueux, le cinéma et des rituels de retour au calme. Une ressource à pratiquer en atelier puis à garder dans la structure, qui contribue aux objectifs de l’EVAR à l’école maternelle et élémentaire : connaissance et respect du corps, expression des ressentis, consentement et attention à soi et aux autres.
Cet outils s’adresse également aux centres socio-culturels et de soin.
Mallette d’activités corporelles et sensorielles pour accompagner les enfants dans la découverte de leur corps, l’écoute des sensations et la régulation du calme, en écho à des courts métrages d’animation.
Après une grande journée à l’école ou à la maison, les enfants recherchent souvent un moment d’attention : une histoire, un jeu, un câlin. Ces petits rituels rassurent, apaisent et ouvrent la porte à l’imaginaire.
Dans cette mallette, les gestes deviennent comme les images d’un film que l’on raconte avec le corps : dessiner une forme sur le dos, tapoter un rythme sur les bras, envelopper le visage comme un nuage. Chaque mouvement participe à une petite histoire sensorielle.
Inspirées du cinéma et de l’art du mouvement, ces propositions invitent les enfants à ressentir les images. Le corps devient un terrain de jeu où l’on explore les gestes, les rythmes et les sensations
À travers ces rituels simples et ludiques, l’enfant découvre son corps (mains, pieds, ventre, tête…), le rythme (tapoter, frotter, presser, etc), développe son imaginaire et passe progressivement d’un moment d’éveil et de jeu à un temps de calme et d’attention.
Cette mallette pédagogique est conçue pour accompagner les enfants de 3 à 8 ans dans la découverte de leur corps, de leurs sensations et de leurs émotions à travers le mouvement, le toucher respectueux, l’imaginaire et les images animées.
Inspirée des pratiques artistiques développées par Linfraviolet autour du corps et du cinéma, la mallette propose des activités simples à mettre en œuvre pour favoriser le bien-être, l’attention, la coopération et le retour au calme.
La mallette invite les enfants à :
6 activités d’éveil corporel pour réveiller le corps et l’attention :
3 séquences de gestes poétiques à réaliser en binôme :
6 activités pour ralentir, intégrer les sensations et retrouver un état d’apaisement :
La mallette est destinée :
Proposition de parcours / ateliers
Déroulé :
• 4 à 6 séances d’ateliers d’1h / classe par Céline Ravenel et/ou Milena Gilabert
• 1 séance de partage parents / enfants (optionnel)
Les axes de travail proposés :
• Les enfants explorent la matière autour de jeux sensoriels/textures.
• Les enfants traversent les états d’émotions, d’états de corps par des jeux d’expressions corporelles.
Formation professionnelle — La Routine Bien-être
À la croisée de la pédagogie, de la création artistique, de l’éveil culturel et de la prévention, cette formation propose aux professionnel·les des outils concrets, sensibles et ludiques pour accompagner les enfants dans la découverte de leur corps, de leurs sensations et de leurs ressentis.
À partir des activités de La Routine Bien-être, les participant·es expérimentent des jeux d’éveil corporel, des rituels de toucher respectueux, des supports issus du cinéma d’animation et des pratiques de retour au calme. Une attention particulière est portée à l’écoute du corps, à l’expression des ressentis, au consentement, au respect des limites et à la relation à l’autre.
La formation répond à un double besoin : offrir aux enfants des espaces sécurisants pour explorer, ressentir, s’exprimer et prendre soin de soi et des autres, et donner aux adultes des repères et des outils simples pour accompagner ces expériences avec justesse et bienveillance.
Elle peut ainsi venir nourrir les démarches d’éducation à la vie affective et relationnelle (EVAR) à l’école maternelle et élémentaire, tout en conservant la singularité de l’approche Linfraviolet : passer par le corps, le mouvement, les images et l’expérience sensible.
Devis sur demande pas email : linfraviolet.info@gmail.com
